• Novinka 15.8.2014
  • ČCHI – KUNG pro začátečníky Středa 18 – 18.55 (KURS 1. 10. – 17. 12. ) ...staré čínské cvičení pro více energie, kvalitní pohyb a lepší dýchání, ...cvičení probíhá ve stoji, vsedě i vleže, ... jemná a plynulá uvolňovací cvičení zlepšující mobilitu vašich kloubů, stabilitu vašeho postoje, přináší vitalitu, zvyšuje kvalitu dýchání i života : ) ....vhodné pro všechny věkové kategorie dospělých, muže i ženy Cena: 2100 Kč/kurs Více info

  • Novinka 15.8.2014
  • PĚKNÝ PROGRAM S MANÁSKOVOU POHÁDKOU PRO RODIČE S DĚTMI OD 6m. do cca 4let. PROGRAM SKŘÍTKA SOLNÍKA: krátké maňáskové pohádky se skřítkem Solníkem a jeho zvířátky, říkadla s pohybem, rozvojové hry, překážková dráha, písničky s hud. nástroji. Poznáváme svět a život kolem nás. V programu je 25 min. Řízená činnost a 30 min.volná hra dětí v solništi (k dispozici hračky a skluzavka). Hodinový pobyt v solné jeskyni má ozdravné a relaxační účinky jako třídenní pobyt u moře..... UKÁZKU Z KURZU NAJDETE ZDE: Více info

  • Novinka 15.8.2014
  • Baby signs - Znaková řeč pro batolata Miminka a batolata dokáží pomocí znaku vyjádřit co potřebují, co je ve světě kolem zaujalo a také jak se cítí. ukázková lekce 2.09.2014 Více info

  • Novinka 28.5.2014
  • Kurz dětské jógy 3 - 5 let v solné jeskyni Hnězdenská. Jóga je cvičení, u kterého lze zábavnou formou rozvíjet u dětí jejich dovednosti v nesoutěživém prostředí. Ukázková hodina pro dětskou jogu bude 11.06 od 17h. Více info

  • Novinka 28.5.2014
  • CVIČENÍ DĚTÍ I MAMINEK V SOLNÉ JESKYNI HNĚZDENSKÁ. Cvičíme ve skupince 5-6 dětí ve věku 1 – 2 roky. Cvičení si doprovázíme množstvím básniček a písniček. Začínáme 19.9.2014 v 8,30 děti a v 9,15 maminky powerjógu. Více info

  • Novinka 21.3.2014
  • Znaková řeč pro batolata. Miminky a batolata dokáží pomocí znaků vyjádřit co potřebují, co je ve světě kolem zaujalo a také jak se cítí. Více info

  • Novinka 21.3.2014
  • Žirafí cvičení v solné jeskyni bude každou středu od 9 do 9.45hod. Rozvoj pohybu v příjemném prostředí solné jeskyně, cvičení na malých míčích, překážková minidráha, písničky a říkadla s pohybem... Více info

  • Novinka 14.1.2013
  • Chcete se zbavit přesvědčení, že musíte opustit tento svět staří sešlí a nemocní?
    Příjďte si zacvičit 5 Tibeťanů!!! Více info

  • Novinka 8.1.2013
  • Opět přivítáme v solné jeskyni krátké maňáskové pohádky se skřítkem Solníkem a jeho zvířátky, říkadla s pohybem, hry, překážková dráha, písničky s hud. nástroji. Poznáváme svět a život kolem nás. V programu je 25 min. řízená činnost a 20 min.volná hra dětí v solništi (k dispozici hračky a skluzavka). Hodinový pobyt v solné jeskyně má ozdravné a relaxační účinky jako třídenní pobyt u moře..... Video z kurzu

  • Novinka 11.11.2013
  • DIVADLO V SOLNÉ JESKYNI „PŠT ČICHÁ VÁNOCE“
    Srdečně Vás zveme na divadelní představení interaktivní clownerie s prvky pantomimy. Tentokrát ovšem nerozesmívá Pšt děti, je tomu právě naopak…. Hraje profesionální herečka Tereza Těšínská.   V pátek 13.12. od 16-17 hod v solné jeskyni Hnězdenská. Více info

  • Novinka 29.10.2013
  • ,, Léčení s ANDĚLY,,
    Srdečně Vás zveme na skupinové terapie vedené Andělskou paní- Lenka Mohammadi, které se konají nyní (dále dle zájmu) ve 14denním intervalu vždy v PONDĚLÍ. Více info

  • Novinka 16.9.2013
  • Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé každou středu od 18 do 18:55hod.
    Pilates pro pokročilí (V SOUČASNÉ DOBĚ OBSAZENO !) od 19 do 19.55hod .
    Terapie pohybem pomocí různých pohybových konceptů (Pilates, Spiraldynamik, Jóga, Taiji..). Pokusíme se rozumněji zacházet se svým pohybovým aparátem a odstraníme tak postupně problémy i nevhodné návyky – NIKDY NENÍ POZDĚ ! Více info

  • Novinka 10.9.2013
  • Večery v solné jeskyni se spirální jógou. Znovu bychom navázali na úspěšné tři roky cvičení jógy v solné jeskyni Hnězdenská. Více info

  • Novinka 12.8.2013
  • Krátké maňáskové pohádky se skřítkem Solníkem a jeho zvířátky, říkadla s pohybem, hry, překážková dráha, písničky s hud. nástroji…poznáváme svět a život kolem nás… V programu je 25 min. řízená činnost a 20 min.volná hra dětí v solništi (k dispozici hračky a skluzavka). Hodinový pobyt v solné jeskyně má ozdravné a relaxační účinky jako třídenní pobyt u moře..... Video z kurzu

  • Novinka 19.2.2013
  • Chcete se naučit jak se správně starat o své nohy a jak je udržovat zdravé ? Naučte se s námi cviky pro zdravá chodidla, ukážeme vám jak doma cvičit i vhodné polohy pro denní činnosti. Každé uterý od 9 do 9:45 hodin. Pro více informací volejte 606-874-645 a nebo klikňete na obrázek výše.

  • Novinka 21.10.2012
  • Solná Jeskyně Hnězdenská vás zve od listopadu na žírafí cvičení pro děti a batolátka od 1 roku s cílem rozvoje hrubé a jemné motoriky. Přijdte si se svými nejmenšími zarelaxovat do Solné Jeskyně Hnězdenská. Informace a rezervace na zirafajulie@centrum.cz , na čísle 606-874-645 či po kliknutí na obrázek výše.

  • Novinka 01.10.2012
  • Kurz jogy pro každého vedený kvalifikovanou instruktorkou v Solné Jeskyni Hnězdenská vždy každé uterý a čtvrtek od 19 do 20 hodin. Přijdte si zacvičit do krásného prostředí solné jeskyně. Hatha jóga je ideální cvičení pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. Pro více informací volejte na 776-717-188 nebo klikněte na obrázek výše.

  • Novinka 01.09.2012
  • Kurs pilátes nejen pro začátečníky, aneb jak používat své vlastní tělo, co nejlépe, kdy a jak cvičit, když nemáte čas, základní techniky vedoucí k větší síle i lepší pružnosti celého pohybového aparátu s Mgr. Julii Novotnou každou středu mezi 18. a 19. hodinou v Solné Jeskyni Hnězdenská. Více informací a možnost rezervace na čísle 606-874-645, na e-mailu zirafajulie@centrum.cz nebo na webových stránkách www.zirafajulie.cz či po kliknutí na obrázek nahoře. Těšíme se na vás již od 3. října.

  • Novinka 01.09.2012
  • Zveme vás na program pro nejmenší děti do Solné Jeskyně Hnězdenská, pro maminky s dětmi od 3 měsíců do 6 let každou středu od 15:00 do 15:50 či od 16:00 do 16:50. Více informací najdete na stránkách www.hratkysbatolatky.webnode.cz nebo po kliknutí na obrázek výše.

  • Trvalá akce
    • Chcete mít celou naši jeskyni i s recepcí na celé 2 hodiny jen pro sebe a své přátele ?
    • Chcete oslavit významné životní jublieum nebo jiný významný životní okamžik v netradičním prostředí ?
    • Chcete u nás zorganizovat dětskou oslavu pro svojí dceru/syna ?
    • Chcete si sami určovat, jakou hudbu či film vám v jeskyni pustíme?
    • Pokud jste alespon na jednu otázku odpověděli Ano, tak u nás oslavte narozeniny - Dáme vám dort !